No entiendo mucho de esto.

Holaa(:
En fin como dise el titulo de la entrada, no entiendo mucho esto de los blog por eso el motivo de que no escribo muy a menudo.
Bueno les dejo un consejos:
-Coman sano y hagan ejercicio, los resultados tardan pero son duraderos, lo mas sano es bajar 1 kilo, o 500 gramos por semana. Si se baja mas de esa sifra es obio que van a tener un efecto rebote.
Ami me sirvio, estaba pesando 60 y ahora estoy en 47.75 :) me falta muy poco para llegar a los 45 o  40.
Pero eso si, siempre come sano y has ejercicio.

Les dejos unas fotos para que se motiven.

Besos <3

Ilusa -.-